Discoverبودكاست.كلام دُنا Dona Talksليش نرمي عيوبنا على غيرنا؟ | الإسقاط: حيلة النفس بين الحماية والأذى وتأثيرها العميق✨
ليش نرمي عيوبنا على غيرنا؟ | الإسقاط: حيلة النفس بين الحماية والأذى وتأثيرها العميق✨

ليش نرمي عيوبنا على غيرنا؟ | الإسقاط: حيلة النفس بين الحماية والأذى وتأثيرها العميق✨

Update: 2025-07-17
Share

Description

نتعمق في واحدة من أشهر الحيل الدفاعية النفسية: الإسقاط.


ليش بعض الناس يرمون صفاتهم السلبية أو غير المحببة على غيرهم؟


هل دايم يكون بدافع الأذى؟ ولا أحيانًا يكون بدافع الحماية؟


وهل ممكن نكون إحنا نفسنا نمارس هذي الحيلة من غير وعي؟


بنتكلم عن:

  • ​معنى الإسقاط النفسي؟
  • ​أمثلة واقعية عليه..
  • ​ليه الدماغ يستخدمه كحيلة دفاعية؟
  • ​كيف نفرق بين الشخص المتعافي واللي يبرر ألمه بأذية غيره
  • ​• وأهم شي: كيف ننتبه لأنفسنا، ونحط حدود بدون ما نستنزف مشاعرنا؟
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ليش نرمي عيوبنا على غيرنا؟ | الإسقاط: حيلة النفس بين الحماية والأذى وتأثيرها العميق✨

ليش نرمي عيوبنا على غيرنا؟ | الإسقاط: حيلة النفس بين الحماية والأذى وتأثيرها العميق✨

كلام دُنا Dona Talks